第一周菜谱（9.2—9.6）　　

时间	菜    名
周一　　 （9.2）	油豆腐烧肉片	黄芽菜	青椒土豆丝	冬瓜海带汤
周二　　 （9.3）	红烧鸭腿	绿豆芽	清炒黄瓜	西红柿鸡蛋汤
周三　　 （9.4）	翅根	包菜	大烧百叶	紫菜蛋汤
周四　　 （9.5）	牛肉丸	黄芽菜肉片	红烧豆腐	粉丝汤
周五　　 （9.6）	清蒸烤香肠	咖喱肉片土豆	绿豆芽	萝卜虾米汤