2023年4月19日下午，南师大常州创新发展研究院特聘专家、国家二级心理咨询师吴志伟受邀常州市新北区汤庄桥小学，为学校四十多名心理委员开展培训活动。

活动开始，同学表达了对于来参加本次活动的心情，或激动、或紧张、或迷茫、或熟悉、或轻松。作为班级心理委员，首先要清楚了解自身的优势，然后才能发现别人的优点。

此次培训活动从心理委员的定位、心理委员的职责，以及心理委员需要具备的基本能力出发，为心理委员讲解平时在班级遇到需要帮助的同学时可以做什么。如：肯定他人的优点，发现同学的积极品质；拥有同理心、共情的能力，需要同学们设身处地去感受对方的情绪；保持中立，不做裁判员；遵循保守秘密的原则。

当有同学向你诉说自己近期的烦恼时，心理委员可以四步走：第一步感受对方情绪；第二步不加评判；第三步表达自己的感受；第四步提出自己的请求。因为每个同学都渴望被理解、看见、欣赏、支持。所以得当的处理方法是每个班级心理委员需要具备的基本能力。

在吴老师生动形象的讲述中，学生们对班级心理委员这个角色有了更加深刻、准确的理解，对自己应做的事情有了明确的认知。本次活动在吴老师对同学们的祝福中落下帷幕，同学们受益匪浅、满载而归。